Die auf vier Jahre auf die einzelnen Fächer und Schwerpunkte verteilten 728 Unterichtseinheiten (à 45 Minuten).
Ein genauer Umgang mit Körper und Atem in der eigenen Praxis und im Unterricht.
Ein Wissen um die Wirkungen aller angewandten Techniken aus einer komplexen Zusammenschau der angewandten Mittel
Praktische Anleitung zur sinnvollen Gestaltung des Unterrichts und der Inhalte.
Selbstreflexion und Selbsterfahrung anhand der Philosophie
Meditation als ein Schritt der Vertiefung
Erlernen der individuellen Anpassung im Gruppenunterricht, Hinführung zum Einzelunterricht
Offenheit gegenüber verschiedenen Perspektiven als Haltung in der Gesellschaft
Neuere Erkenntnisse aus der Forschung im Blick behalten
Wenn du dich noch genauer mit den konkreten Inhalten beschäftigen möchtest, findest du hier einen detaillierten Überblick: